23 de outubro de 2012

Molho à Bolonhesa de Frango


Uma pausa nos posts do Chile para uma dica. Sim, porque é mais uma dica do que uma receita. Você pode substituir a carne do molho à Bolonhesa por frango.

No caso eu usei peito de frango moído que refoguei com cebola e alho, depois temperei com manjericão, cebolinha verde, sal e pimenta. Bati no liquidificador 1 sachê de molho (aquele 100% natural) e 1 lata de tomate pelado sem o caldo e juntei à mistura.


Ficou bem gostoso, mas acredita que meu marido nem notou que era frango?

* Para quem tiver dificuldade em encontrar peito de frango moído, pode ou passar o frango no processador ou cozinhar e desfiar para usar da mesma maneira.

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9 comentários:

  1. Uma sugestão mesmo simples e tão apetitosa!

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  2. Que legal! Na foto parece carne mesmo! Adorei! Gosto bem mais de frango! :)
    Abraços, Pamella.

    www.labculinario.com

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  3. Que maravilha de bolonhesa, e bem mais leve que a normal.
    beijinhos
    Addicted
    http://cookaddiction.blogspot.pt/

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  4. Um prato que aprecio bastante, perfeito!

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  5. Este comentário foi removido pelo autor.

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  6. Nunca fiz, deve ficar ótimo, adoro molho de tomates, de qualquer jeito!!bjs
    Maura

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  7. Tati, adorei a dica! Além de ficar mais saudável que a carne vermelha né.
    Dica excelente!
    Bj

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  8. Oi, vou passar uma dica, o peito de frango fica disfiadinho se depois de cozido vc bater ele na batedeira.

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